Полезные и вкусные финики оптом и в розницу
Купить финики оптом и быть здоровым, забыть о болезнях? Тогда стоит позаботиться о правильном питании. Желательно, чтобы в рационе присутствовали полезные продукты, в том числе – финики. Их можно есть как десерт. Кроме того, часто используют как добавку к овощным и фруктовым салатам. А некоторые повара готовят оригинальные мясные блюда, добавляя плоды финиковых пальм в виде специй.
Если вы тоже любите этот экзотический продукт, выгоднее купить оптом. Тем более, что мы предлагаем множество их разновидностей. В частности, имеются такие сорта как:
- финики захеди – это плоды, которые ничем не обрабатываются, то есть они фактически свежие. Имеют светло-желтый цвет, а по вкусу чем-то напоминают сладкие ириски;
- финики мазафати тоже отличаются великолепными вкусовыми качествами. Их размер – до 4,5 см, а структура – мясистая; самые мягкие
- финики каб-каб неслучайно называют медовыми. Они считаются рекордсменами по сладости. Даже по цвету напоминают мед. В них содержится повышенное количество сахаров, поэтому этот сорт хранится достаточно долго – до полутора лет;
- еще одна разновидность – финики сойер. Их мякоть мягкая, даже сиропообразная. А размер – до 8 см.
Чем полезны финики для организма? Уникальные свойства
- В составе преобладают такие ценные витамины, как D, А, Е, есть и В, способствующий стимуляции деятельности нервной системы.
Независимо от сорта, все плоды имеют уникальные полезные свойства. Они содержат витамины и минеральные вещества. Именно поэтому считаются очень полезными продуктами питания. В них есть калий, необходимый для поддержания мышечного тонуса. Кальций, позволяющий укрепить кости и суставы. При проблемах с сердцем и сосудами можно купить финики оптом и съедать по несколько штук в день. Неоценима польза этого уникального продукта для всех органов – почек, кишечника, бронхов.
Еще совсем недавно считалось, что, употребляя в пищу сладкое, невозможно похудеть. Но финики рушат стереотипы, ведь в диетическом питании они играют важную роль.
Финики — диетическое питание?
- Если на диете вы голодны, хочется быстро, вкусно перекусить, то именно этот экзотический фрукт позволит справиться с аппетитом. Это достигается при помощи высокого содержания клетчатки, пищевых волокон.
- Он повышает иммунитет, помогает справляться с вирусными заболеваниями; полезен для беременных и людей пожилого возраста.
Сушеный финик сохраняет все полезные микроэлементы и витамины, которые содержатся в свежих спелых плодах. Основную часть составляют углеводы, в малом количестве жиры и белки. В мякоти находится 15 минеральных веществ и солей, главные: бор, железо, калий. Плюс еще цинк, фосфор и марганец.
- Работоспособность мозга увеличивается на 20% при ежедневном употреблении сладкого плода.
В составе фиников содержатся аминокислоты, пищевые волокна, витамины А, С, группы В. При регулярном употреблении
- снижается риск онкологических заболеваний. Железо, которое есть в спелых и сухих плодах, способствует повышению уровня гемоглобина, а это значит, что их полезно употреблять при анемии.
- Плоды фиников укрепляют сердечно-сосудистую систему (нормализуют давление), печень и почки. Усиливают мужскую потенцию. Пищевые волокна – питательная среда для полезных бактерий кишечника, а значит, улучшается перистальтика и улучшается пищеварение.
- Финики содержат триптофан. Это аминокислота, которая принимает непосредственное участие в синтезе гормонов мелатонина и серотонина. Первый – гормон сна, второй – хорошего настроения. У любителей фиников крепкий сон и стабильное психическое состояние. Триптофан, мелатонин благотворно влияют на слизистую оболочку желудка. Это особенно актуально для тех, кто принимает нестероидные препараты.
Купить финики оптом для правильного питания
Сера, кальций, фосфор, хлор и натрий – такими микроэлементами богат финик. К нему необходимо присмотреться тем, кто-из-за нехватки калорий страдает от дефицита витаминов.
Придерживаться диеты, питаться без срывов будет легче, если организовать перекус финиками. Достаточно съесть пару плодов, после чего вы почувствуете насыщение.
Энергетическая ценность – примерно 318 ккал. Пользу фиников можно сравнить со столовой ложкой меда.
Диетологи убеждены, что съедать пару фиников необходимо, если организм требует сладкого, шоколада.
Состав финика – это виноградные, плодовые соки. Они, в отличие от сахарозы, не содержат пустые углеводы и не откладываются на теле
Польза фиников во время беременности
Высокая питательная ценность фиников обусловлена высоким содержанием простых сахаров, растительного белка. В плодах находятся пищевые волокна, благотворно влияющие на перистальтику кишечника, что особенно актуально во время беременности.
В плодах находятся следующие важные витамины и элементы:
Бета-каротин, аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, витамины В, в которых особенно нуждаются беременные женщины.
В финиках находится фосфор, кальций, медь, которые укрепляют организм будущей мамы. За счет содержания важных витаминов плоды финиковой пальмы отличаются следующими важными особенностями:
- Возвращают энергию, придают тонус и бодрость. Поэтому на них стоит налегать при упадке сил, слабости во время беременности
- Деятельность иммунной системы улучшается, как и сопротивляемость вирусам. Мышечная, костная система укрепляется. Плоды помогают поддерживать гемоглобин на нужном уровне
- Противостоят запорам, улучшают пищеварение, работу кишечника
История фиников
История гласит, что родина фиников – Месопотамия, где нашли свидетельства выращивания финиковой пальмы за 4 тыс. лет до нашей эры. Хотя в Индии есть убеждение, что именно индийская цивилизация одомашнила это дерево первая.
В Библии и Коране есть упоминания об этих сладких плодах. Изображение пальмы можно увидеть на стенах храмов Ассирии и Вавилонии. Вино из них делали в Древнем Египте.
Финики – один из основных продуктов питания стран Ближнего Востока и Северной Африки уже несколько тысячелетий.
Интересные факты о финиках
- Ежедневное употребление десяти фиников обеспечивает потребности человека в необходимых веществах: магний, сера, медь – в полном объеме. Половину суточной нормы железа, четвертую часть нормы кальция.
- Регулярное включение фиников в рацион (желательно отдельным приемом пищи), способствует снижению рисков развития болезней сердечно-сосудистой системы – атеросклероза.
- Финики оказывают благоприятное воздействие на кровь – снижают уровень pH, что замедляет процессы старения организма.
- Из фиников делают мед, сахар или сок. Кстати последний – это алкогольный напиток.
- История об Александре Македонском гласит, что он давал своим бойцам перед битвой 7 фиников. Они способствовали прибавлению сил, не нагружая желудок.
Купить финики оптом в Москве
Вы заинтересованы в том, чтобы купить финики оптом в Москве? Тогда обращайтесь в нашу компанию! Мы предлагаем высококачественную продукцию, которая отличается разнообразием и великолепными вкусовыми качествами. Полезные и вкусные в оригинальной фирменной упаковке.
CliFood — все самое лучшее для Вас!
